Czym jest cellulit?
Na początku warto zastanowić się czym właściwie jest cellulit i dlaczego powstaje. To nierówności skórne, spowodowane nierównomiernym rozłożeniem tkanki tłuszczowej. Najczęściej wiąże się z zbyt dużą ilością estrogenów, dlatego właśnie dotyczy praktycznie tylko kobiet. Przyczyn jego powstawania może być wiele:
- brak aktywności i siedzący tryb życia
- zła dieta
- zła gospodarka wodna organizmu
- zaburzenia hormonalne
- problemy z krążeniem, żylakami itd,
i inne. Jeśli chcesz skutecznie walczyć z problemem i zredukować cellulit, musisz przeanalizować swój styl życia i dotrzeć do sedna problemu. Warto też wiedzieć, z jakim rodzajem cellulitu masz do czynienia - także na tej podstawie należy wybrać skuteczne metody walki z nim (istnieje np. cellulit wodny, tłuszczowy, miękki, twardy, itd). Ze względu na podobny wygląd, nazywa się go często skórką pomarańczową.
Skuteczne sposoby redukcji cellulitu
Aby walczyć z cellulitem, najlepiej jest połączyć kilka metod - tym sposobem mamy największą pewność, że raz na zawsze pozbędziemy się natrętnego problemu. Po pierwsze - zrób rachunek sumienia i zastanów się nad swoją dietą. Ogranicz sól, cukier i wszelkie fast foody. Posiłki przyjmuj o stałych porach i nie przesadzaj z kolacją. Nie zapominaj o wodzie! Musisz nawadniać organizm. Po drugie - aktywność! To naprawdę ważne, nie tylko zresztą przy walce z cellulitem. Staraj się jak najczęściej ruszać, wyjdź na spacer, zamiast siedzieć i oglądać serial, wybierz schody zamiast windy. Pomogą też oczywiście regularne ćwiczenia.
W celu skutecznej redukcji cellulitu nie można zapominać też o wsparciu kosmetyków i medycyny estetycznej. Świetnym sposobem jest Onda - rewolucyjne, nowoczesne urządzenie medyczne, stworzone do walki z tkanką tłuszczową. Zabiegi z nią dostępne jest w ofercie naszej Kliniki. Są bezbolesne i nieinwazyjne, doskonale ujędrniają skórę, poprawiają jej napięcie i redukują cellulit i tkankę tłuszczową. Wykorzystuje ono technologię mikrofal Coolwaves, czyli przełomowe odkrycie medycyny regenerującej i estetycznej. Widocznie wysmukla sylwetkę, wygładza skórę i stymuluje włókna kolagenowe. Co ważne - efekty tych zabiegów są naprawdę długotrwałe. Sprawdź więcej szczegółów na naszej stronie internetowej: https://www.klinikazakrzewscy.pl/oferta/kosmetologia/onda
Zapraszamy!
